Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2016
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2421 kcal
|
Tłusz: 62,32g | Białk: 112,65g | Węglo: 349,52g.
Śniadanie: McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino, Biscotti Frollini, Wasa Integrale, Farro Soffiato al Miele, Burro Spalmabile Light, Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Crema Gianduia Fondente, Marmellata di Ciliegie, Pan Bauletto Integrale, Fiocchi di Farro, Crusca Tostata, Caffè (dalla Moca). Lunch: Barbabietole, Pane Comune, Almaverde Bio Polpette di Soia Vegetariane, Grana Padano Grana Padano, Pesto, Carrefour Fusilli Integrali Bio. Obiad: Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Noci, Barbabietole, Ciliegie, Pane Comune, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Colfiorito Minestra Campagnola. Przekąski/Inne: Biscotti Frollini, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mele Fuji, Banana, Lindt Cioccolato al Latte, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|