Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2016
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 60,33g | Białk: 58,00g | Węglo: 136,52g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Окей Изюм Темный, Champion Чернослив без Косточек, Творог 0%. Lunch: Глобус Котлета Домашняя, Перловка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные. Obiad: Салями, Хлеб Черный, Борщ. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Печенье к Чаю, Овсяное Печенье. więcej...
|
|
1678 kcal
|
Ćwiczenie:
пол дэнс - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stellochkasimonova
|