Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2016
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 61,82g | Białk: 153,35g | Węglo: 62,91g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Casein Protein 100 Golden Standard, Key Nutrition Whey, Key Nutrition BCAA. Lunch: Gala Äpplen, Big Bite, Dalblads Swebar Cocos. Obiad: Garant Fläskkotlett. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jakobbagher
|