Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2016
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 39,65g | Białk: 90,38g | Węglo: 157,74g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Помидоры, Каша Пшенная, Белый Хлеб, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Fitaki Фитаки Актив. Lunch: Чечевичный Суп, Черешня. Obiad: Оливковое Масло, Помидоры, Fitaki Фитаки Актив, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Моя Семья Компот. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|