Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2016
|
117,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 51,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2285 kcal
|
Tłusz: 89,71g | Białk: 94,56g | Węglo: 280,58g.
Śniadanie: Decaffeinated Coffee, Sugar, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Cooked Egg White, Food Club Large Egg, Cabot 50% Light Cheddar Shredded Cheese, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, Hillshire Farm Deli Select Lower Sodium Ultra Thin Smoked Ham. Lunch: Mayonnaise, Wendy's Ranch Sauce, T. Marzetti Simply Dressed Pomegranate Salad Dressing, Hannaford Mild Cheddar Shredded Cheese, Wendy's French Fries (Small), Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger, Wendy's 6 Piece Chicken Nuggets. Obiad: Hillshire Farm Deli Select Brown Sugar Baked Ham Water Added, Cooked Asparagus (from Fresh). Przekąski/Inne: Hershey's Milk Chocolate Bar, Cadbury's Caramello Milk Chocolate Bar, Campfire Giant Roasters Marshmallows, Graham Crackers, McDonald's Hot Fudge Sundae, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Bananas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|