Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2016
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
444 kcal
|
Tłusz: 20,96g | Białk: 19,62g | Węglo: 44,13g.
Śniadanie: L'Angelica Tisana Linea. Lunch: Uovo Sodo, Insalata di Riso. więcej...
|
|
2896 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 4 godziny, Prysznic - 15 minut, Odkurzanie - 40 minut, Gotowanie - 30 minut, Czytanie - 30 minut, Spanie - 3 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 50 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 45 minut. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|