Dziennik joanasmarcos, 28 maj 16

Because I'm..... HAPPY!!!! é verdade, depois de uma semana em que o peso praticamente se manteve e mesmo com um almoço de família pelo caminho, consegui conquistar mais uma descida...☺☺☺☺
67,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

478 kcal Tłusz: 14,89g | Białk: 34,26g | Węglo: 50,04g.   Śniadanie: Pingo Doce Leite Magro, Socipamo Pão de Forma Integral, Nestlé Ricoré Café Soluvel, Canderel Green Stevia, Continente Queijo Flamengo Light. Lunch: Alhos Franceses, Ovo, Continente Queijo Fresco Light, Continente Queijo Flamengo Light, Royal Gelatina 10Kcal, Fermento, Tomates, Alface. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Boa, continua que vais no bom caminho, parabéns! 
28 maj 16 przez użytkownika: Susy Maria
Também estou na luta!!! Beijocas  
29 maj 16 przez użytkownika: missaudavel
É não desistir!! 😃😃😃 
29 maj 16 przez użytkownika: joanasmarcos
Sou nova por aqui 
29 maj 16 przez użytkownika: sofia monteiro deutschland

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi joanasmarcos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.