Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2016
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 35,59g | Białk: 43,51g | Węglo: 96,62g.
Śniadanie: Мёд, Магнит Печеночный Пирог. Lunch: Свеклы, Карусель Салат из Свежей Капусты, Курица Вареная, Глобус Котлета Домашняя. Obiad: Куриный Суп, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Барбарис. więcej...
|
|
1498 kcal
|
Ćwiczenie:
Планка - 5 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stellochkasimonova
|