Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2016
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2744 kcal
|
Tłusz: 52,79g | Białk: 123,15g | Węglo: 459,12g.
Śniadanie: Equal Sweetener, Nescafe Ricoffy, Jungle Instant Oats. Lunch: Weigh-Less Slim Slab Original, Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce. Obiad: Jungle Instant Oats, Nescafe Ricoffy, Equal Sweetener, Low Gi Whole Wheat Brown Bread, Peck's Fish Paste Anchovette, Naartjie. Przekąski/Inne: Knorr Cup A Soup Chicken & Vegestables. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|