Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2016
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 34,33g | Białk: 71,88g | Węglo: 81,21g.
Śniadanie: Pain Blanc, Lait (sans Matières Grasses), Café. Lunch: Sojasun Yaourt Nature, Café, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses). Obiad: Pain Blanc, Sojasun Yaourt Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Tomates. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|