Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2016
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 84,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2554 kcal
|
Tłusz: 71,24g | Białk: 111,08g | Węglo: 380,44g.
Śniadanie: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Nutella Nutella, Ja! Delikatess Kochschinken, Vollkornbrot. Lunch: Gekochte Karotten, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Streuselkuchen, Tomaten, Cocktailtomaten. Obiad: Chicoree, Burgis Klosteig Halb & Halb, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Strauchtomaten, Cocktailtomaten, Tomaten, Kirschtomaten, Nimm2 Fruchtbonbon. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wenn ich sehe wie ruhig und gelassen du an das auf und ab dran gehst muss ich sagen, ich muss noch viel ruhiger werden. Di bist echt mit ein Vorbild was das betrifft.
Wollte ich mir mal so sagen.
31 maj 16 przez użytkownika: Noerg66
|
Kann das nur bestätigen 😉
31 maj 16 przez użytkownika: Majishan
|
Da kann ich mich nur anschließen! 👍🌞
31 maj 16 przez użytkownika: Viviace
|
Ich auch. und einen lieben Gruß zu Dir.
31 maj 16 przez użytkownika: UlyssesMaxwell
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|