Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2016
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2622 kcal
|
Tłusz: 64,53g | Białk: 68,53g | Węglo: 303,86g.
Śniadanie: トモエ乳業 北海道プレーンヨーグルト低脂肪, クラフト とろけるスライス, サーモンの刺身, 森永乳業 コンデンスミルク, ライ麦パン（低カロリー）, バナナ, パン. Lunch: ブルボン チョコダイジェスティブビスケット, さつま揚げ, ほっかほっか亭 カツ丼. Obiad: ウイスキー, サブレ, せんべい, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ライ麦パン. więcej...
|
|
1544 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|