Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2016
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 25,05g | Białk: 60,53g | Węglo: 154,67g.
Śniadanie: Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Panvivis Fette Biscottate al Malto d'orzo. Lunch: Pasticcini, Findus Bastoncini di Merluzzo, Fagiolini Bolliti. Obiad: Banana, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Broccoli, Pane tipo Rosetta. więcej...
|
|
2203 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 9 godziny i 40 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 20 minut, tapis rouland - 1 godzina. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreea_elena
|