Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2016
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 84,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 49,19g | Białk: 94,72g | Węglo: 297,71g.
Śniadanie: Stockmeyer Teewurst Fein, Kupfer Spanferkelbraten aus dem Bauch, Coop Delikatess Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Gurke (mit Schale). Lunch: Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Wassermelone. Obiad: Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Edeka Kopfsalatherzen, Kopfsalat, Rote Paprika, Weißer Reis (Langkorn), Edeka Putenschnitzel, Zwiebeln. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Du bist noch gelassener als ich.....:)
01 cze 16 przez użytkownika: Josie27072010
|
In der Ruhe liegt die Kraft.
02 cze 16 przez użytkownika: Batumi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|