Dziennik Batumi, 03 cze 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2016
94,2 kg Do tej pory straciłeś: 85,6 kg.    Wciąż do stracenia: 14,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2016:
2968 kcal Tłusz: 120,36g | Białk: 130,13g | Węglo: 344,88g.   Śniadanie: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Coop Delikatess Fleischsalat, Coop Delikatess Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen, Ponnath Schinkenbraten, Gekochte Karotten, Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht. Lunch: Gurke (mit Schale), Wassermelone. Obiad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Weißkohl, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Raffaello Raffaello. więcej...
2295 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.