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danse du ventre devant ma gentille petite balance 😍😘je l'adore presque autant que mon Valentin 💏 et que vous 👻 je regarde les informations et voir le zouave du pont l'alma me rend triste 👌 j'ai habité au trocadero, et je me demande comment sera les conséquences après la décrue !bon vendredi mes amis 😍bisous
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67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1161 kcal
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Tłusz: 29,77g | Białk: 50,11g | Węglo: 151,50g.
Śniadanie: Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Complet, Bonne Maman Compote de Rhubarbe. Lunch: Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Président Camembert. Obiad: Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. więcej...
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3224 kcal
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Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 1 godzina i 15 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Czytanie - 1 godzina, Zakupy - 1 godzina i 30 minut, Prysznic - 15 minut, Gotowanie - 1 godzina, Spanie - 5 godziny, Stanie - 3 godziny, Odkurzanie - 30 minut, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 20 minut, peinture artistique - 2 godziny, Mycie Naczyń - 1 godzina, Wchodzenie po Schodach - 10 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Naprawiać - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny. więcej...
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Traci 1,4 kg na tydzień
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 Komentarze
03 cze 16 przez użytkownika: mariealinems
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Bisous Ray !!!Alors comme ça , tu fais la danse du ventre ? Woooouuuuaaahhhh!!!
C'est ton valentin qui doit être charmé en te regardant !! Comme toi, je trouve les infos tristes et inquiétantes!! Bon vendredi itou et bisous !!
03 cze 16 przez użytkownika: beaval
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Super 😀 Ton objectif est atteint et tu vois la vie en bleu, bravo ! 🏅👏👏👏
03 cze 16 przez użytkownika: Dulsy
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Une petite vidéo de la danse du ventre ? Qu'on en profite aussi, quoi !!!
03 cze 16 przez użytkownika: Mary-Babe
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Alors la petite vidéo peut être que je vais faire redoubler le mauvais temps 🌊 surtout que je chante comme une casserole 😰vous passeriez un mauvais week-end, c'est une vidéo pour Béa 👻 quand elle fait son vélo !!!!
03 cze 16 przez użytkownika: ray.d
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Dulsy, le bleu est ma couleur préférée et la couleur de mes yeux 🎶 bisous 😘
03 cze 16 przez użytkownika: ray.d
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Bravo !!!! et du coup, comme moi je n'ai pas perdu un gramme de mes agapes de mercredi (et d'hier aussi, soyons honnête), tu me passes allègrement devant le nez... Et tu sais quoi Ray ? Ben çà me fait plaisir !!!!! bisous et belle journée !
03 cze 16 przez użytkownika: minouche86290
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J'là veux!!!Hier, j'ai vu Nath dans "le loup-garou de Gueret" et Minouche et kenzo cet aprés- midi dans "Dressé pour attaquer " , j'adore les films qui font peur !!!!MDRRRRRR
03 cze 16 przez użytkownika: beaval
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Bon, parce qu'on est gentilles, on va le prendre bien, Béa, mais faut pas dépasser les bornes des limites, hein !!!! ;)
03 cze 16 przez użytkownika: minouche86290
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Et les filles, c'est Nath qui a dit qu'elle est en mode loup-garou et toi qui a parlé du dressage de Kenzo !!!Moi, j'suis la Momie Béa ;)
03 cze 16 przez użytkownika: beaval
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MDRRRR les filles!!!! oui toujours en mode loup garou!!! pfff suis mal lunée en plus!! LOL GENIAL RAYYYY pile poile ton objectif!!! t'es trop trop forte!!! la danse du ventre c'est bon pour les abdos lol et donc bon pour le cbb!!! on devrait toutes s'y mettre MDRRR!!! Très belle journée a toi Ray!!! encore toutes mes félicitations!!! Gros bisous
03 cze 16 przez użytkownika: Nathy23270
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Purée ,Nath !!Un loup garou mal lunée, quand on connait les effets de la pleine lune, ça fait encore plus peur !!!J'me casse vite fait !!!!
03 cze 16 przez użytkownika: beaval
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MDRRR!!! ouai ca craint!! je viens de me faire raccrocher au nez par une P*** qui loue un appart a la ville et qui a froid... bah oui on a coupé le chauffage hier ms c'est pas moi qui décide lol!!! (c'est une grande emmerdeuse qui appelle dés qu'une porte grince) et mon directeur qui me dit: elle n'a qu'a se trouver un mec pour lui tenir chaud....
03 cze 16 przez użytkownika: Nathy23270
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Bravo Ray objectif atteint c'est super 😉😉
Félicitations
03 cze 16 przez użytkownika: labade59
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c'est la pleine lune ??? oh flûte pas de dodo alors cette nuit ^^
ray bravo !!! au top ! pile poil !!
03 cze 16 przez użytkownika: momo2286
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Maintenant pour ne pas me mettre la pression, je baisse tout doucement mon obtenir en sachant que pour moi c'est c'est ne plus dépasser 67,8quand je serais stabilisé et quand je ferais des fêtes, car ça je ne m'en priverais pas
03 cze 16 przez użytkownika: ray.d
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Bon les minettes je suis chez le gynécologue pas marrant du tout, un bon vieux loup garou ! 🐩j'espère qu'il n va pas me croquer
03 cze 16 przez użytkownika: michele409
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On ne sait pas trop si tu espères, ou si tu regrettes, hein !!!! Michèle et le loup-garou !!! un nouveau film pour les séances de vélo de Béa !
03 cze 16 przez użytkownika: minouche86290
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Nannn, le loup garou ne m'a pas mangée, je suis rentrée. J'ai une petite mycose vaginale due aux antibiotiques. Cela m'est déjà arrivé il y a 2 ans. Pas grave.
03 cze 16 przez użytkownika: michele409
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03 cze 16 przez użytkownika: beaval
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