|
Körperfett 28,4 % Muskeln 43,9 % VF 5 Wasser 49,8
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 44,56g | Białk: 93,03g | Węglo: 122,26g.
Śniadanie: Radeberger Lachsschinken, Mischkornbrot, Ja! Gouda Holland Mittelalt. Lunch: Friebel Hanseaten Labskaus, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Spiegelei. Obiad: Radeberger Lachsschinken, Mischkornbrot. Przekąski/Inne: REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, ESN Micellar Casein - Banana, Italienisches Eis, Red Band Fruchtgummi Schuhe. więcej...
|
|
2326 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|