Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2016
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 85,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 92,18g | Białk: 184,03g | Węglo: 237,09g.
Śniadanie: Dolce Gusto Cappuccino, Starbucks Cappuccino (Tall), Zucker, Ja! Würfelzucker, Ja! Würfelzucker, Zucker, Milfina Butter, K-Classic Schwarzwälder Schinken, K-Classic Salami, Gut & Günstig Butterkäse, REWE Bäcker Brötchen, Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: REWE Bäcker Brötchen, Milfina Magerquark, Milfina Magerquark. Obiad: Tomaten, Bahlsen Hannover Waffeln, Spargel, Spargel, Ja! Grobe Bratwurst. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|