Dziennik erikahollister, 04 cze 16

Profil erikahollister | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2016

103,3 kg Do tej pory straciłeś: 23,7 kg. Wciąż do stracenia: 12,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 czerwca 2016:

1420 kcal

Tłusz: 128,14g | Białk: 42,63g | Węglo: 29,56g. Śniadanie: Driscoll's Blackberries, Sour Cream, Kirkland Signature Halved Pecans. Lunch: Almond Butter, Cream Cheese, Celery. Obiad: Chicken Wing (Skin Eaten), Mixed Salad Greens. Przekąski/Inne: Heavy Cream, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Cheddar Cheese, Heavy Cream. więcej...