Dziennik ray.d, 06 cze 16

après une timide après midi de soleil et un excellent repas sur la terrasse 🐧 j'ai récolté ce que j'ai semé 😍😘j'ai trois jours 🌞 pour me refaire 😰pas de soucis 🎈 Bonne journée à vous en espérant que les inondations vont diminuer malgré les grandes marées 😵bisous d'espoir -et grand soleil à vous tous 🎌 🎁 🎉
67,8 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2016:
961 kcal Tłusz: 22,06g | Białk: 50,21g | Węglo: 123,55g.   Śniadanie: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Café. Lunch: Jambonneau, Concombre (Pelé), Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Boursin Ail et Fines Herbes. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Tisane. więcej...
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Komentarze 
Belle journée à toi Ray, l'essentiel étant d'avoir fait le plein de bonheur!!!Ces petits grammes vont vite repartir !!Bisous itou en espérant le soleil !! 
06 cze 16 przez użytkownika: beaval
Je dois avoir un problème ! j'encourage tout le monde, regarde vos commentaires avec attention et pourtant, je fais n'importe quoi ! mon problème : pas de volonté. Bon je ne vais pas m'apitoyer sur mon sort, je vais aller au sport ce matin, manière de me secouer un peu ! Biz encoleillées, mais je crois que cet après midi, orages dans les sud ouest 
06 cze 16 przez użytkownika: michele409
Coucou Ray , MP ;) 
06 cze 16 przez użytkownika: beaval
Un bon début de semaine à toi ray!!! Aller, trois jours de compensation, et tout va rentrer dans l'ordre!!! l'important est de ne plus faire l'autruche!!! n'est ce pas ma petite caille??? LOL!!! gros bisous 
06 cze 16 przez użytkownika: Nathy23270
Comme tu es gentille petite caille, ça fait tout jeunette de 65ans!!je biche !je me pavane !je rougis ce matin au soleil fabuleux, en caraco 😍😘et mes gambettes blanchouillardes vont changer de couleur 😁 
06 cze 16 przez użytkownika: ray.d
Protege toi bien quand meme!!! la porcelaine c'est fragile lol 
06 cze 16 przez użytkownika: Nathy23270
Michèle ça m'arrive très souvent de faire n'importe quoi mais je garde le cap !!!crois en toi 👏 tu es super 🎈 bisous  
06 cze 16 przez użytkownika: ray.d
Une nouvelle semaine commence, pleine de promesse pour faire baisser la balance. Allez courage 😉😘 
06 cze 16 przez użytkownika: ALYSSA1K
Merci Ray !!! 
06 cze 16 przez użytkownika: beaval

     
 

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