Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2016
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 63,18g | Białk: 137,07g | Węglo: 221,99g.
Lunch: Нектарины, Куриная Грудка, Абрикосы, Белая Дача Бодрящая Редиска, Салат Овощной с Маслом, Край Каравай Хлеб Финский, Щи. Obiad: Жевательная Резинка (без Сахара), Волжские Просторы Кефир, Клубника, Банан, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Белая Дача Бодрящая Редиска, Нектарины, Абрикосы. więcej...
|
|
1671 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|