Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2016
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 36,61g | Białk: 49,48g | Węglo: 142,53g.
Śniadanie: Kitkat Kitkat. Lunch: Ananas, Aioli, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Marque Repère Dos de Cabillaud. Przekąski/Inne: Milka Chocolat au Lait, Ananas, Nestlé Lion (42g). więcej...
|
|
2036 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|