Dziennik patibomfanti, 06 cze 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2016
70,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 czerwca 2016:
938 kcal Tłusz: 46,31g | Białk: 60,79g | Węglo: 68,54g.   Śniadanie: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza Portuguesa. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras, Tomates, Acelga. Obiad: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Preto. więcej...
1722 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi patibomfanti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.