Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2016
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2509 kcal
|
Tłusz: 56,04g | Białk: 298,03g | Węglo: 200,75g.
Śniadanie: Pick n Pay Extra Lean Beef Mince, Jungle Oatso Easy Original. Lunch: Bananas, I&J Deep Water Hake, Baby Spinach. Obiad: Klein Karoo Ostrich Steak Burgers, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Egg, Baby Spinach, PnP Extra Lean Beef Mince, Klein Karoo Ostrich Burger, I&J Deep Water Hake, Chicken Breast, Broccoli, Jungle Oats, Egg White. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|