|
Down a bit today. Busy day at work yesterday. We have a team lunch today at an Indian restaurant. I love Indian food but have avoided since starting my LC diet. I think if I stick with the salad and paneers I should be okay.
Be Happy!
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 74,42g | Białk: 156,37g | Węglo: 59,42g.
Śniadanie: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Lunch: Green Peppers, Romaine, Cucumber (Peeled), Chicken Tikka Masala, Chicken (Skin Not Eaten). Obiad: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Burrito Size), Sour Cream, Pico de Gallo, Extra Sharp Cheddar Cheese, Cure 81 Extra Lean Ham, Egg. Przekąski/Inne: Day Break Cranberry Almond Bar, Stringsters String Cheese, Pistachio Nuts, Almonds. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wow - I haven't had real Indian food in ages. I miss it. Well done on the "down a bit". :)
01 gru 11 przez użytkownika: kingkeld
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|