Dziennik maillotbeatrice, 07 cze 16

slt .Ça y est j'ai déjàperdu 4 kilos c trop genial.J'y croyais pas.Par contre ce soir j'ai mangé des bouchons .J'en mangerai plus jusqu'à ce que j'arrive à 80.C trop gras .Prochaine pesée samedi .
87 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 31 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 czerwca 2016:
1596 kcal Tłusz: 60,36g | Białk: 84,18g | Węglo: 189,83g.   Śniadanie: Lait Chaud Chocolat-Miel, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Eau de Robinet, Pain Complet. Lunch: Concombre (Pelé), Le Gaulois Steak de Dinde. Obiad: Salade de Chou, Bouchon. więcej...
2211 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bravo beatrice!!! Bonne continuation 
07 cze 16 przez użytkownika: Nathy23270
Bonsoir Béatrice . C'est quoi des bouchons qui se mangent ?  
07 cze 16 przez użytkownika: Fatastique
Slt a tous .merci a vous .desole de vous repondre en retard .Les bouchons c de la viande de porc ou de poulet enrobe d une pate tres fine .La viamde est assaisonnee. Om peut mettre du combava dedans ou pas .Moi je prefere avec.C vendu en sachet de 100 ou 50 ou 20.Mais je sais pas si chez bous y en a .Peut etre que les supearches chez vous vendent faut regarderais c tres bon avec une sauce piquante ou ketchup. 
07 cze 16 przez użytkownika: maillotbeatrice
Ça fait envie ! Où vis-tu Béatrice ?  
08 cze 16 przez użytkownika: Fatastique
Slt fatastique je vis a la reunion.Si tu veux la recette tape recette bouchon reunionnais. 
08 cze 16 przez użytkownika: maillotbeatrice
Merci nathy c gentil . 
08 cze 16 przez użytkownika: maillotbeatrice
C'est délicieux les bouchons d'ailleurs toute la cuisine Réunionnaise est succulente le rougail saucisses ,le boucanné et j'en passe 👍 . Mon gendre est originaire de la Réunion on se régale quand il cuisine 😘. Bravo pour ton beau début et bonne continuation👏👏👏 
08 cze 16 przez użytkownika: lolotte39
Coucou Béatrice beavo tu commée sur les chapeaux de roues!!!!!moi j'en mange parfois des bouchons 3 ou 4 pas plus car se faire plaisir de temps en temps avec des choses qu'on aime fait partie d'une perte de poids reussieje pense .encore bravo !!! 
08 cze 16 przez użytkownika: mariealinems
Merci lolotte c vrai la cuisine reunionnaise est varie mais tres riche aussi en calorie. Mais c bon  
08 cze 16 przez użytkownika: maillotbeatrice
D'accord avec toi c'est peut être riche mais qu'est ce que c'est bon . Et de temps en temps y a pas de mal à ce faire du bien  
08 cze 16 przez użytkownika: lolotte39
Tu as tout afait raison marie si on ne se fait pas plaisir de temps en temps c morne et on n y arrive pas.C pour ca que tous les regimes que je faisais echouaient.j etais trop strict c etait fade et j enlevais tout ce qui etait bon. 
08 cze 16 przez użytkownika: maillotbeatrice
Dit moi lolotte tu es deja venu a la reunion? 
08 cze 16 przez użytkownika: maillotbeatrice
😉😉 
08 cze 16 przez użytkownika: mariealinems

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi maillotbeatrice


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.