|
Körperfett 28,1 % Muskeln 44,1 % VF 5 Wasser 50
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 16,41g | Białk: 62,26g | Węglo: 222,03g.
Śniadanie: Radieschen, Krone Fisch Räucherlachs, Mischkornbrot. Obiad: Ja! Delikatess Kochschinken, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot. Przekąski/Inne: Red Band Fruchtgummi Schuhe, Ja! Feine Eierplätzchen, Zucker, Erdbeeren. więcej...
|
|
2316 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 2 godziny i 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|