Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2016
|
127,5 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 57,69g | Białk: 65,43g | Węglo: 155,66g.
Śniadanie: Hovis Granary Bread, Poached Egg, Golden Delicious Apples, Coffee. Lunch: Sainsbury's Mini Scotch Egg, Tesco Cooked Ham. Obiad: White Rice (Glutinous, Cooked), Tesco Chilli Con Carne. Przekąski/Inne: Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Gin, Tesco Whole Foods Walnut Halves. więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|