Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
adelinyshka
Dziennik
08 cze 16
Dziennik adelinyshka, 08 cze 16
Profil adelinyshka
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2016
62,2 kg
Do tej pory straciłeś:
29,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 czerwca 2016:
1413 kcal
Tłusz: 45,14g | Białk: 101,36g | Węglo: 153,63g.
Śniadanie:
Овсяная Каша на Воде.
Lunch:
Гречневая Каша, Куриная Грудка.
Obiad:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Гринагро Йогурт с Персиком 3,5%.
Przekąski/Inne:
Яичный Омлет, Творог 5%.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Good job!
08 cze 16 przez użytkownika:
pandasmom
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi adelinyshka
Zobacz Pełną Historię