Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2016
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 157,49g | Białk: 70,15g | Węglo: 30,92g.
Śniadanie: Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Hormel Pepperoni Minis, The Aim Companies Barley Life, Coffee, Water, Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Aidells Chicken & Apple Sausage. Lunch: Fat Bomb, Hormel Original Pepperoni Slices. Obiad: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Macadamia Nuts, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. więcej...
|
|
3115 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny, Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Gotowanie - 1 godzina, Mycie Naczyń - 1 godzina, Nauka - 1 godzina. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
08 cze 16 przez użytkownika: Engeland
|
Would really like to move on though :/
08 cze 16 przez użytkownika: Becca P
|
And you will........it's coming.
08 cze 16 przez użytkownika: Engeland
|
Let's go, baby! #grindtime
09 cze 16 przez użytkownika: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|