|
hmmm.....😕
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3356 kcal
|
Tłusz: 238,60g | Białk: 243,82g | Węglo: 43,47g.
Śniadanie: Aldi Eier aus Freilandhaltung, REWE Delikatess Schinkenspeck, Milfina Butter, Dulano Salami Pur Porc, Alpenmark Emmentaler, Viva Vital Eiweißbrot, Junge Frühlingszwiebeln, Gewürzgurken, Sea Gold Matjesfilet. Lunch: Aldi Emmentaler, Champignons Frisch, REWE Passierte Tomaten, Milbona Schlagsahne, Real Quality Paprika Rot & Grün, Maredo Zwiebeln, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein, Schmalz. Obiad: Ja! Camembert 45%, Milfina Butter, American Style Bacon, Viva Vital Eiweißbrot. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|