|
128
|
128 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 70,88g | Białk: 75,75g | Węglo: 147,42g.
Śniadanie: ProNutro Wheat Free Original. Lunch: Light Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Obiad: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Przekąski/Inne: Tea with Milk and Sugar, Willards Cheese Curls, Coffee with Cream. więcej...
|
|
3201 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 16 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 44 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brumble Berry
|