Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2016
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 53,93g | Białk: 90,97g | Węglo: 98,86g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, Bimbo Pan Integral, Café con Leche. Lunch: Pepino (con Cáscara), Cebollas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Plátano Frito, Atún Fresco. Obiad: Aguacate, Muslos de Pollo. Przekąski/Inne: Queso Suizo (Semi Descremado, Pasteurizado), Galletas de Arroz, Piña, D'Gari Gelatina Light. więcej...
|
Traci 12,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NattyRamirez
|