|
Le pot de Nutella ne m'a pas porté préjudice en ce doux matin ensoleillé ( et oui en Lorraine aussi ^^). Bonne journée à tous ! :D
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 30,07g | Białk: 24,04g | Węglo: 127,42g.
Lunch: Favorina Pandoro, Épi de Maïs au Beurre. Obiad: Heineken Bière, Riz au Lait, Les Croisés Le Carrou, Heudebert La Biscotte, Marque Repère Épinards Hachés. Przekąski/Inne: Favorina Pandoro. więcej...
|
|
1836 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 4 godziny, Prace Domowe - 10 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 50 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|