Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2016
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 62,45g | Białk: 73,28g | Węglo: 17,11g.
Śniadanie: Italac Creme de Leite, Café (Infusão). Lunch: Soya Óleo de Soja, Quiabo, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Fibrasmil Pé de Moleque sem Adição de Açucar Fibrasmil, Ovo Cozido. Obiad: Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Coalhada Desnatada, Frimesa Nata. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|