Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cleophee30
Dziennik
11 cze 16
Dziennik cleophee30, 11 cze 16
Profil cleophee30
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2016
68,8 kg
Do tej pory straciłeś:
6,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 czerwca 2016:
644 kcal
Tłusz: 16,04g | Białk: 57,54g | Węglo: 65,74g.
Śniadanie:
Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait.
Lunch:
Delisse Déli'light, Nectarines, Abricots, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet.
Obiad:
Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Concombre (Pelé).
więcej...
2008 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Régime salade fruit poulet hier J'ai piétine pendant 8 heures car arrivage de fleurs ( je suis fleuriste ) Bu deux litres d'eau Résultat des courses + 100 grammes Bouhhhhhhh
11 cze 16 przez użytkownika:
cleophee30
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cleophee30
Zobacz Pełną Historię