Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2016
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 47,95g | Białk: 55,37g | Węglo: 139,52g.
Śniadanie: Oranges, Pulco Citron, Wasa Fibres, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Lunch: Bjorg Muesli aux Fruits, Pois Chiches, Poires, Florette Chou Rouge, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Babybel Mini Babybel. Obiad: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Concombre (Pelé), Omelette, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Babybel Mini Babybel, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté. więcej...
|
|
2452 kcal
|
Ćwiczenie:
Prasowanie - 4 godziny, Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LyneSagesse
|