Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bobo1966
Dziennik
11 cze 16
Dziennik bobo1966, 11 cze 16
Profil bobo1966
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
vieleicht sollte ich öfters mal 5000 Kalorien essen
94,8 kg
Do tej pory straciłeś:
12,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 czerwca 2016:
1569 kcal
Tłusz: 132,78g | Białk: 85,66g | Węglo: 6,99g.
Śniadanie:
Landvogt Eier Freilandhaltung, Dulano Salami Pur Porc, Milfina Butter, Alnatura Kokosöl Nativ.
Lunch:
Bratwurst.
Przekąski/Inne:
Aldi Käseaufschnitt, Myprotein Omega 3.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Haste die echt geschafft? Aber so ein Tag ist immer gut, weil es den Stoffwechsel wieder anheizt! Morgen wirst du sie vielleicht merken, aber dann läuft es wieder bergab....(so kann ich das zumindest von mir sagen).
11 cze 16 przez użytkownika:
Josie27072010
Das mag sein , aber ein tag mal ordentlich futtern und ausschlafen bringt viel !
11 cze 16 przez użytkownika:
bobo1966
Klar, darum sage ich es ja😄 Muss ja mal neue Energie zum verbrennen nachgelegt werden, bei mir funktioniert das auf diese Weise auch ganz gut.
11 cze 16 przez użytkownika:
Josie27072010
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bobo1966
Zobacz Pełną Historię