Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2010
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 19,01g | Białk: 63,25g | Węglo: 219,68g.
Lunch: water, water, mandarine orange, silhouette 0 yogurt, water, mustard, ham, cucumber, weight watchers wheat sliced bread. Obiad: water, bread, celery, rice noodles, shrimp. Przekąski/Inne: baked chips. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|