Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2016
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 81,69g | Białk: 66,96g | Węglo: 66,48g.
Śniadanie: Soignon Fromage de Chèvre, Monoprix Beurre Doux, Poilâne Pain aux Noix. Lunch: Eco + Pommes Noisettes, Picard Entrecote. Przekąski/Inne: Auchan Sorbet Pomme, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Amandes. więcej...
|
|
2541 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 10 godziny, Spanie - 13 godziny, Stanie - 1 godzina. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|