Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2016
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3756 kcal
|
Tłusz: 114,74g | Białk: 167,95g | Węglo: 462,61g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Torta di Mele, Brioche al Cioccolato, Eridania Zucchero di Canna, Cappuccino. Lunch: Esselunga Crostata alle Arance, Fiori di Zucca Fritti, Vino Rosso da Tavola, Arrosto di Vitello, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Barilla Penne Rigate. Obiad: Pizza Margherita, Prosciutto Crudo, Birra Normale, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mela, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|