Dziennik vinfy, 13 cze 16

Profil vinfy | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2016

54,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 czerwca 2016:

1447 kcal

Tłusz: 43,45g | Białk: 51,87g | Węglo: 219,34g. Śniadanie: Présucré avec du Sucre de Café, Pommes Pink Lady, Weight Watchers Duelto Chocolat, Picard Demi Baguette Rustique. Lunch: Banane, Babybel Mini Babybel, Saint Eloi Poêlée Paysanne. Obiad: Président Emmental Râpé Fondant, Endive, Oranges, Tomates Cerises, Bjorg Galettes de Riz Complet, Saucisse de Boeuf. Przekąski/Inne: Cappuccino, Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète. więcej...

1522 kcal

Ćwiczenie: Turbo Wyzwanie - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Allez allez on reste motivé, tu vas trouver l'équilibre pour progresser Bonne semaine 😄

13 cze 16 przez użytkownika: Dulsy

On reprend le rythme avec ou sans soleil 🌞 bonne journée 🎈 bisous 🐝

13 cze 16 przez użytkownika: ray.d

Allez go go go! On continue et surtout ne te pèse pas tous les jours (dis celle qui le fait aussi des fois )

13 cze 16 przez użytkownika: squizz49

je l espere :( bisous

13 cze 16 przez użytkownika: vinfy


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vinfy

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vinfy, 13 cze 16

Skomentuj

Historia Wagi vinfy