Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2016
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
305 kcal
|
Tłusz: 8,42g | Białk: 16,98g | Węglo: 43,41g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Light (1), Itambé Leite Desnatado Fit. Lunch: Champignon, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Alface Americana, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Abacaxi. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|