Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2016
|
126,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 67,06g | Białk: 108,18g | Węglo: 199,14g.
Śniadanie: Tesco Cooked Ham, Hovis Wheatgerm Bread, Coffee, Poached Egg, Hovis Wheatgerm Bread. Lunch: Tesco Healthy Living Tomato Soup, Dairylea Cheese Slice, Hovis Wheatgerm Bread, Tesco Cooked Ham, Tea with Skimmed Milk. Obiad: Dal Makhani, Iceland Chicken Biryani. Przekąski/Inne: Princes Mackerel Fillets in a Rich Tomato Sauce, Peperami Original Peperami, Tesco Cooked Ham. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|