Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2016
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 86,77g | Białk: 56,37g | Węglo: 172,35g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Витако Шоколадный Плавленый Сыр. Lunch: Помидоры, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Каша Пшенная, Жареная Утка, Кабачки Жареные. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Сыр Российский, Яблоко, Сыр Российский. więcej...
|
|
1835 kcal
|
Ćwiczenie:
пол дэнс - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stellochkasimonova
|