Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2016
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 84,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2605 kcal
|
Tłusz: 45,70g | Białk: 79,09g | Węglo: 462,35g.
Śniadanie: REWE Delikatess Geflügel-Salami, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Lidl Zwiebelbrot. Obiad: Grünländer Mild & Nussig, Meine Metzgerei Bierschinken, Klostergarten Delikatess Gurkenfäßchen, Lidl Zwiebelbrot. Przekąski/Inne: Karamalz Karamalz. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|