Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2016
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
457 kcal
|
Tłusz: 22,35g | Białk: 41,18g | Węglo: 19,66g.
Śniadanie: Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Feel Good Chá Verde. Lunch: Clara de Ovo, Ovo Cozido. Obiad: Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Jasmine Farelo de Trigo, Nescafé Tradicional, Itambé Leite Desnatado Fit. Przekąski/Inne: Feel Good Chá Verde, Royal Gelatina Zero, Ipanema Ricota Fresca. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|