Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2016
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 73,26g | Białk: 51,69g | Węglo: 175,31g.
Śniadanie: Pain au Chocolat, Banane, Delisse Lait Demi Écrémé, Benco Chocolat en Poudre. Lunch: Carrefour Saucisses de Volaille, Tomates, Paquito Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés. Obiad: Marque Repère Emmental, Marque Repère Petits Pois Carottes, Melon, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. Przekąski/Inne: Capri-Sun Multivitamin, Twix Barre Glacée. więcej...
|
|
2314 kcal
|
Ćwiczenie:
Just dance 2014 wii - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Coralie.Btte
|