Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2016
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 41,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
565 kcal
|
Tłusz: 25,07g | Białk: 54,92g | Węglo: 26,13g.
Śniadanie: Radishes, Egg, Organic Girl Super Spinach!. Lunch: Jason's Deli Tomato Slice, Green Leaf Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Hamburger or Hotdog Rolls. więcej...
|
Zyskuje 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|