|
Voilà je vais faire ménage à trois aujourd'hui, je sais c'est pas moral, mais en plus de mon Valentin 💏 le CBB est là et bien là 😰l'intrus, impossible de le virer😍😘et pour une fois je ne dis pas plus on est de fou...... 👻 enfin on fait avec 😍 😘 gardons le moral 😜le soleil est très timide et on voit de gros nuages noirs à l'horizon 😰c'est pas gagné !!Bonne journée à tous et à toutes 😘 bizzzzzz moitié pluvieux
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2960 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Naprawiać - 1 godzina, Odkurzanie - 1 godzina i 20 minut, Pranie - 30 minut, Spanie - 5 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 25 minut, Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 20 minut, peinture artistique - 2 godziny, Mycie Naczyń - 30 minut, Wchodzenie po Schodach - 10 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Prysznic - 15 minut, Czytanie - 1 godzina, Gotowanie - 30 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
je te soutiens et t'envoie plein d'ondes positives pour te libérer
passe malgré tout un bon samedi bises
18 cze 16 przez użytkownika: 1703marcelle
|
Bon courage , ma belle 😀 Passe une belle journée et gros bisous 😍 🐼
18 cze 16 przez użytkownika: beaval
|
Courage à toi, ma petite Ray !!!!! je pense fort à ton ménage à trois et te souhaite qu'il ne dure pas, (parce que c'est vraiment pas moral !!!!) !!!! Moi, j'avoue, depuis quelques jours, çà va mieux, comme si mon organisme s'était fait à mon alimentation...Mais aujourd'hui, j'ai "la vengeance des chips" !!!
bises !!!!
18 cze 16 przez użytkownika: minouche86290
|
18 cze 16 przez użytkownika: KYZ
|
"Le ménage à trois" : y 'a deux copines qui sont venues t'aider à tout nettoyer ? Trop sympa !
18 cze 16 przez użytkownika: Fatastique
|
Purée moi qui est horreur d'arriver chez les gens à l'improviste le c CBB est le roi des pique des assiettes soleil 🌞 sur la Rochelle en ce moment, le point le plus positif depuis des jours 🌞
18 cze 16 przez użytkownika: ray.d
|
Bon courage ray!! Vire le ce pik assiette!! Bisous
18 cze 16 przez użytkownika: Nathy23270
|
J'ai été si contente de voir le soleil et de manger dehors que j'ai craqué pour un pâté basque que Valentin à ouvert avec un vin espagnol que mon beauf nous a offert 😍😘j'ai honte de joie 🙅 je
18 cze 16 przez użytkownika: ray.d
|
Bonjour Ray . Qu'est-ce -que c'est un pâteté. Basque ?
18 cze 16 przez użytkownika: Fatastique
|
Bon courage Ray. Tu vas arriver à quitter ce fichu club!!!! Grosses bises.
18 cze 16 przez użytkownika: CathBoi
|
Fatastique /C'est un pâté que nous avions acheté dans une conserverie vers Hendaye en septembre - pendant nos vacances - c'est un genre de pâté de campagne avec le coeur au foi gras et relevé au piment d'espelette - c'est très fin - on en avait mangé au resto et on en avait un - quel dommage de ne pas avoir ramené une valise!!! Cet après midi nous avons été sur le port de La Rochelle il y avait une fête du nautisme, et le soleil s'est caché le vent s'est levé et il a fait un froid de canard - tout le monde était gelé - on peut pas avoir une journée entière de beau! ras le bol des pulls!!!
18 cze 16 przez użytkownika: ray.d
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|